Mehr Kraft, mehr Sättigung, mehr Gesundheit: Hallo Eiweiß!
Proteine (Eiweiß) sind die Baustoffe unseres Körpers: Ohne sie gäbe es keine Muskeln, keine Immunabwehr, keine Enzyme. Trotzdem schwanken die Meinungen darüber, wie viel wir täglich brauchen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) legt für gesunde Erwachsene …
Interview zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten Teil 1
Ich habe der Gesundheits-Webseite medpertise.de ein Interview zur ganzheitlichen Betrachtung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten gegeben.
Interview zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten Teil 2
Ich habe der Gesundheits-Webseite medpertise.de ein Interview zur ganzheitlichen Betrachtung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten gegeben.
Was sind bioidentische Hormone?
Im meinem letzten Blog hatte ich über die Beschwerden in der Perimenopause und Menopause berichtet. Dabei erwähnte ich bereits die Möglichkeit der Behandlung von Wechseljahres-Beschwerden mit bioidentischen Hormonen.
Wann sollte man die Behandlung mit bioidentischen Hormonen in den Wechseljahren beginnen?
Ich empfehle damit zu beginnen, wenn in der Perimenopause und Menopause Beschwerden auftreten, z. B. Schlafstörungen, Erschöpfung, Blutungsstörungen …
Wie geht eine Hormonersatztherapie mit bioidentischen Hormonen?
Die Hormonersatztherapie wird in der Literatur meist abgekürzt “HRT” (= englisch “Hormone Replacement Therapy”) genannt. Wenn spezifisch die Hormonersatztherapie …
Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS): Teil 1
Ich betreue seit Jahren Patienten mit diesen Krankheitsbildern. Dadurch habe ich sehr viel gelernt. Anfangs hätte ich mir nicht vorstellen können, was für furchtbare, ja sogar tödliche, Erkrankungen das sind. Zudem gibt es aufgrund fehlender/ verpasster Forschung bisher leider kaum therapeutische Möglichkeiten.
Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS): Teil 2
ME/CFS ist eine schwere neuroimmunologische Multisystem-Erkrankung. Die Deutsche Gesellschaft für ME/CFS gibt an, dass in Deutschland ca. 250.000 Menschen, darunter 40.000 Kinder, betroffen sind. Weltweit sind es 17 Millionen.
Histamin und Hormone: Ein komplexes Wechselspiel (1. Teil)
Viele Frauen mit Histaminintoleranz oder Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS) bemerken, dass sich ihre Histamin-bedingten Beschwerden innerhalb des Menstruationszyklus oder während hormoneller Umstellungsphasen (z.B. Schwangerschaft, Wechseljahre)
Histamin und Hormone: Ein komplexes Wechselspiel (2. Teil)
Die Beziehung zwischen Histamin und Sexualhormonen ist komplex und bidirektional. Einerseits können Hormone die Freisetzung und Wirkung von Histamin im Körper beeinflussen. Andererseits kann Histamin auch die Produktion und Funktion von Hormonen beeinflussen.